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Cuidándome para poder cuidar. Soporte emocional para profesionales sanitarios

Madrid, 16 y 17 de octubre de 2020

Ponentes: 

Cristina Márquez Sánchez. Licenciada en Psicología Clínica y de la Salud, UCM. Máster en Intervención en Ansiedad y Estrés por la UCM. Experta en Salud Comunitaria y Promoción de la Salud. Responsable Unidad de Psicología Hospital Quirón Salud Talavera. Psicóloga de la Red Nacional para la Atención de Víctimas de Terrorismo (Ministerio del Interior), Equipo de Urgencias y Emergencias ICAS España y RENFE. 

Dirigido a todos los profesionales de la salud. 

Este taller es para vosotros, los profesionales sanitarios, hayáis vivido en primera línea de batalla el COVID 19 o NO. Os ofrecemos un espacio que os permita pararos y mirar hacia adentro, a vuestro mundo emocional, así como aprender técnicas psicológicas e indicaciones para el autocuidado emocional que os ayude a activar vuestras estrategias de afrontamiento emocionales y la resiliencia.

Cartel

Cartel

Objetivos

Objetivos

Objetivo general: 

Prestar asesoramiento y dotar de estrategias de afrontamiento adaptativas y pautas de autocuidado eficaces  al personal sanitario.

Objetivos específicos: 

  • Ofrecer a los participantes información acerca de las emociones y cómo influyen en nuestra conducta.
  • Favorecer un espacio para la aceptación y validación de las emociones vividas.
  • Lograr una autoconciencia emocional y una adecuada gestión de las emociones para mejorar nuestras relaciones interpersonales
  • Dotar de estrategias y herramientas psicológicas que favorezcan la confianza en uno mismo frente a los obstáculos 
  • Desarrollar habilidades que favorezcan la expresión de las emociones de una manera adecuada. 
  • Facilitar la integración de lo vivido dentro de la experiencia personal.

Contenidos

Contenidos

  • Reconocer las propias emociones en nuestra vida diaria
  • Autorregulación Emocional cuando las emociones se desbordan: cómo actuar frente  a la IRA, TRISTEZA, MIEDO y ANSIEDAD.
  • ¿Qué es la Indefensión Aprendida?
  • Aproximación a las Teorías Cognitivas:  Pensamiento-Emoción-Conducta. 
  • Comunicación verbal y no verbal
  • Modelos de comportamiento: asertivo, pasivo, agresivo.
  • Fomento de  HABILIDADES SOCIALES funcionales.
  • Pautas de Autocuidado

Pertinencia o Justificación

Pertinencia o Justificación

Justificación:

Los profesionales sanitarios son, seguramente, el ejemplo más representativo del desgaste psicológico que está provocando el coronavirus (COVID-19).
 
Los resultados preliminares del estudio  “Sanicovid-19: impacto emocional frente al trabajo por la pandemia del COVID-19 en personal sanitario” (UCM) con una muestra de 1.243 sanitarios de diversos centros hospitalarios (siendo el 90% trabajadores en la C. de Madrid) nos muestra, entre otras, las siguientes conclusiones:
 
El 53%  del personal sanitario presenta valores compatibles con el trastorno por estrés postraumático 
El 40% de los profesionales se sienten emocionalmente agotados. El CANSANCIO EMOCIONAL es la manifestación primaria del síndrome de Burnout (agotamiento físico y emocional producido por la actividad laboral). 

Los múltiples factores de estrés que se encuentran en esta situación son:

  • Intensas jornadas laborales. 
  • Distintos roles a desempeñar. 
  • Falta de recursos y EPIs. 
  • Dolor y duelo. 
  • Contagios por el virus. 
  • Problemas de organización laboral. 
  • Incertidumbre por la situación vivida. 
  • Miedo, indefensión...
Entre los aspectos más esperanzadores encontramos que el 81,3% del personal sanitario se siente muy realizado con su profesión y que el 23,5% muestra niveles altos de resiliencia.
 
Esta pandemia ha mostrado la VULNERABILIDAD DEL SER HUMANO Y SU FRAGILIDAD siendo el personal sanitario, sin pretenderlo, el sostén de una población enferma frente a una amenaza externa.
 

Video demostrativo

Video demostrativo

Fechas e Importe - PLAZAS LIMITADAS

Fechas e Importe - PLAZAS LIMITADAS

Horario del curso:

  • Viernes 16 de octubre de 2020: de 17:00 a 21:00 horas. 
  • Sábado 17 de octubre de 2020: de 09:00 a 14:00 horas. 

Lugar: 

Madrid. Hotel o sede a determinar. 

Importe de matrícula: 

  • Inscripción normal (inscripción y pago con posterioridad): 155 euros. 
  • Inscripción reducida (pago en el momento, 5% de dto): 147 euros. 

Realizar inscripción

Findes septiembre 2020

  • 1

Findes octubre 2020

  • 1

Findes noviembre 2020

  • 1

Findes diciembre 2020

Findes realizados

 


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