Blog eSalúdate

Esta es la opinión de eSaludate -portal web formado por personal sanitario, médicos, enfermeras, psicólogos, etc.- sobre las cuestiones lanzadas por Wikisanidad para el #carnavalsalud de octubre de 2015, centrado en los contenidos de salud que generan pacientes y asociaciones de pacientes.

No es cuestionable que, cuando se trata de asuntos de la salud, las experiencias en primera persona capacitan para hablar de ciertos aspectos de una u otra enfermedad. Sensaciones, miedos y preocupaciones que los pacientes pueden compartir en la red y que sirven a otros para saber que no están solos, que es normal sentir esto o aquello. Y lo mismo ocurre a la hora de hablar de los efectos secundarios de una medicación... Saber cuáles han experimentado otros previene al paciente y le ayuda a no asustarse ante ciertas reacciones o cambios en su cuerpo o en su estado anímico.

Desde Red Ebersalud, Servicios innovadores en Salud, llevamos varios años haciendo formación especializada para sanitarios, pero este año estamos apostando por la formación presencial e intensiva para ofrecerte conocimientos actualizados y específicos de la mano de profesionales expertos.

Hemos Iniciado el pasado fin de semana el ciclo de los “findes de eSaludate” con un curso sobre Drenajes Torácicos, considerando que la patología pleural es frecuente en todos los hospitales, pero a la vez en muchas ocasiones fácilmente solucionable con una buena indicación y manejo del drenaje pleural.

Ya en los años 90 surgieron muchas teorías que defendían que los bebés pueden escuchar música desde antes de nacer y establecer una comunicación entre el feto y la madre. Hasta ahora no había, sin embargo, ninguna prueba científica que lo demostrase. ¡Hasta ahora! Por eso en eSaludate queremos compartir esta interesante información con todos vosotros.

Siempre se ha dicho que comer tomate, muy abundante en la dieta mediterránea, tiene muchos beneficios para nuestra salud. Un estudio en 2013 sugería que el consumo de alimentos que contienen pequeñas cantidades de nicotina, como los tomates, pueden reducir el riesgo de desarrollar párkinson. Ahora sabemos que comer tomates también reduce el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral. Esa es, al menos, la conclusión principal que se puede extraer de una de las últimas publicaciones de ‘Neurology’, la revista oficial de la Academia Americana de Neurología. Una información que en eSaludate consideramos muy interesante tanto para personal sanitario como para los ciudadanos en general.

¿Alguna vez has presenciado un accidente y te has dado cuenta de que no sabes cómo ayudar? O, por suerte, no lo has presenciado, pero viendo una película has pensado en tu falta de preparación para reaccionar ante cualquier situación de emergencia. Es un problema muy generalizado en nuestro país y al que deberíamos ponerle remedio. ¡Todos deberíamos conocer el ‘Soporte Vital Básico’!

El pie diabético o pie de riesgo es una de las complicaciones crónicas más graves de la Diabetes. Como personal sanitario es, por tanto, muy recomendable que realicemos una formación específica para tener los conocimientos, actitudes y aptitudes necesarios para el manejo de una de estas complicaciones. Ahora que hemos vuelto de las vacaciones… en eSaludate sorteamos uno de nuestros cursos online de pie diabético y pie de riesgo entre los sanitarios que se registren a nuestra web y rellenen este formulario. Haremos un sorteo entre los participantes y os comunicaremos el resultado por correo electrónico.

Conscientes de la importancia de que el personal sanitario cuente con este tipo de preparaciones concretas, en eSaludate llevamos tiempo ofreciendo este curso online de pie diabético y pie de riesgo dirigido especialmente a personal sanitario. El objetivo es, precisamente, preparar a dicho personal para poder reaccionar de forma correcta e inmediata ante un caso de pie diabético o de riesgo.

Hoy, como cada 8 de septiembre, es el Día Mundial de la Fisioterapia 2015 que este año, bajo el lema “Maximizando tu Potencial”, se dedica a personas con problemas de salud, discapacidades y dificultades de movilidad.

Los tratamientos que realizan los fisioterapeutas ayudan a estas personas, con alguna discapacidad o con problemas de salud a largo plazo -como la artritis o el Parkinson-, a desarrollar su potencial y participar plenamente en la vida social y familiar.

Este himenóptero de la familia de los véspidos propio de Sudamérica, es una avispa con una picadura muy dolorosa, sin embargo su veneno ya ha llamado la atención a científicos brasileños y británicos, quienes han estudiado cómo actúa una molécula de la toxina sobre las células.

Sorprendentemente, han descubierto que esta molécula, la llamada MP1, tiene la capacidad de distinguir las células sanas y las cancerosas,acutando sobre estas últimas. Pero esta no es la primera vez que estudian las propiedades del veneno de este insecto, sino que ya le han sido descubiertos otras proteínas y péptidos.

“Doctor en mi pueblo debe pasar algo, no es normal que haya tanto cáncer”. Esta frase es cotidiana en las consultas de oncología, con pequeños matices, el pueblo pude cambiarse por ciudad, o quizá por un edificio particular, y se hacen juicios de barra de bar sobre sus posibles causas, “es la central nuclear que está cerca”, “los herbicidas que se filtran a las aguas del rio” o “la antena de telefonía que se ha instalado en un edificio”.

Desde finales de 2013 el virus del Ébola ha infectado a más de 27.500 personas y provocado cerca de 11.300 muertes. Mientras esta enfermedad persista en África occidental, el riesgo de contagio en España existe, por pequeño que sea. Por eso eSalúdate lanza el primer curso acreditado online sobre Ébola. ¡Porque más vale prevenir que terminar lamentándolo! Como ocurrió el año pasado… ¿Lo recuerdas?

Recordando que un ictus es un conjunto de enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro y que puede tratarse de una hemorragia cerebral, cuando uno de estos vasos se rompe o de un infarto si una arteria se obstruye y no permite que la sangre se distribuya.

En el siguiente enlace podemos visualizar un explicación amplia de que es un ictus, tipos y tratamientos. Pues en este espacio vamos a luchar por la prevención.

El título de este post no es fortuito, cierto es que la mayoría de los ICTUS ocurren de forma brusca, y poseen algunos factores de riesgo que no podemos variar como son la edad, los antecedentes familiares, la raza o el sexo. Sin embargo, la mayor parte de los factores que aumentan el riesgo pueden ser modificados y tratados.

Este lunes el Centro Europeo de Prevención y Control de Enfermedades (ECDE) confirmó el primer contagio de la fiebre chikungunya producido en España. Esto quiere decir que es la primera vez que el afectado fue contagiado en nuestro país y no en los países tropicales en los que se suelen darse este tipo de picaduras y contagios. De hecho, según el informe, el paciente no había salido del país en los últimos tres meses.

¿Qué es la risoterapia? Una terapia psicológica que utiliza la risa como herramienta fundamental. Existen monitores especializados (procedentes en su mayoría de ramas como la fisioterapia o la psicología) que recurren a técnicas de expresión corporal, saltos, bailes con música marchosa o juegos de mímica con la intención de crear un ambiente distendido que termine en un estallido de carcajadas conjuntas.

La diabetes es una enfermedad con la que hoy en día se puede vivir con cierta normalidad, pero no deja de tener sus riesgos además de un elevado índice de mortalidad. Tanto es así, que en el 2013 la diabetes entró por primera vez en la lista de las 10 principales causas de muerte que cada año elabora la Organización Mundial de la Salud (OMS). En España unos 25.000 españoles mueren cada año a causa de esta enfermedad pero en muchos casos podría evitarse con una buena dieta y deporte.

El personal sanitario, desde el de enfermería hasta el médico, tenemos que actualizarnos constantemente. Médicos y enfermeras debemos estar muy bien informados sobre todo lo que ocurre en el campo de la medicina y la investigación para poder ofrecer a nuestros pacientes una atención de calidad. Conocer los últimos avances; estar pendientes de las estadísticas; tener en cuenta determinados estudios que demuestran, por ejemplo, qué un tratamiento es mejor o peor que otro; estar al día de las nuevas técnicas o nuevos aparatos en el ámbito médico en el que trabajemos…

La Medicina es una ciencia muy extensa que abarca un sinfín de campos -muchos de ellos relacionados entre sí- y dominarla en toda su amplitud sería imposible para cualquier ser humano. De ahí, que sea una carrera en la que la especialización no sólo es una opción sino una necesidad. Pero incluso con la especialización, la cantidad de definiciones y conocimientos necesarios para que cada profesional pueda desempeñar su función correctamente siguen siendo inabarcables. Por eso los libros de medicina son el gran aliado de todo sanitario que se precie.

Es evidente que el modelo tipo años 20-60 donde el fumador era un tipo con éxito o una dama seductora ha pasado ha ser un sucio, yonki, “que prefiere fumar a comer, que conoce los problemas que acarrea el tabaquismo pero a pesar de ello decide seguir fumando, si tuviese él que pagar lo que gasta en sanidad...” comentarios como estos hacen que mantener el hábito tabáquico no sea barato, ni bien visto y además nada glamuroso.

Se calcula que en la actualidad hay en nuestro país cerca de cinco millones de personas que tienen diabetes, aunque casi la mitad –el 43%- ni siquiera están diagnosticadas. La hipoglucemia es una de las complicaciones más frecuentes en pacientes diabéticos y aunque, por lo general, suelen ser leves y no muy peligrosas, si no se tratan a tiempo pueden complicarse y tener consecuencias muy perjudiciales para la salud del paciente. Por eso, para viajar con diabetes es importante ir bien preparado y, por supuesto, ajustar la medicación y las dosis a cada circunstancia.

En estos días de sofocante calor, ya no sabemos dónde escondernos y no nos acordamos del frío que pasamos en invierno, estuvimos durante más de lo que dura un embarazo pidiendo al cielo unos rallitos de sol, pues al final le hemos cabreado y quiere abrasarnos.

Aunque en esto del tiempo hay q fijarse en el hombre que lo lleva de apellido, y si este falla revisa cabañuelas, retornas y canículas que de aproximación anda la cosa.

Desde este post quiero recordar varias puntos a tener en cuenta en esto de las olas de calor, para prevenir complicaciones importantes en la salud, incluso la muerte, que todos los años, por desgracia nos acontece alguna.